TENDINITS

Lesión que como su nombre la denomina es a nivel de los tendones,estos son la unión del musculo al hueso, de una composición de microfibrillas finas elásticas y son fundamentales en la mecánica del sistema locomotor.

El trabajo y/o esfuerzo localizado sobre carga estiramiento bruscos hace que los tendones se inflamen duelan y arden, cuanto mas aguda es la lesión el paciente comienza a quedar con menos movilidad y fuerza.

Al ser progresiva, si no tiene una buena recuperación esta lesión se repite hasta que la persona debe dejar su actividad si esta es localizada sobre la tendinitis .

Hay varios enfoques o tratamientos algunos mas efectivos que otros, en nuestra experiencia el masaje trasversal profundo localizado a pesar de ser doloroso en el momento, es de los mas efectivos aunque para ello la persona debe estar en reposo varios días después del masaje y a veces repetir este tratamiento y luego estos tendones se regeneran dando lugar a la fisio-estiramiento fuerza,  resistencia, masajes y ejercicios

En zonas articulares como muñecas, codos, hombros son mas comunes en personas con trabajos urbanos, rodillas, tobillos, talón de Aquiles es mas frecuentes en deportistas, claro esta hay lesiones variadas o accidentales también.